Neue Bestzeit beim Barcelona Halbmarathon
Nichts ist unmöglich - vor gut 6 Monaten hatte ich meine OP an der Ferse und heute stand ich schon…
Nichts ist unmöglich - vor gut 6 Monaten hatte ich meine OP an der Ferse und heute stand ich schon…
Für den Auslaufen Podcast Folge #9 waren Hendrik Pfeiffer, Amanal Petros und ich zu Gast in Wattenscheid. Wir sprachen über…
Wie schon die Jahre zuvor befinde ich mich aktuell in Iten/Kenia, um hier auf 2400m Höhe mein erstes Höhentrainingslager in…
Heute war ich beim Sofa Talk im stylischen Work Space in der Deutschen Med in Rostock zu Gast.Bei coolen Getränken…
Am 26. April 2020 werde ich beim 30. HAJ Hannover Marathon meinen Titel aus dem Vorjahr hoffentlich verteidigen können.Gemeinsam mit…
Zum zweiten Mal in Folge wurde ich am Samstagnachmittag zum Profiläufer des Jahres gewählt!Im Rahmen einer feierlichen Gala wurden in…
Im Frühling diesen Jahres konnte ich den Halbmarathon in Hannover für mich entscheiden.Nächstes Jahr werde ich beim 30. HAJ Hannover…
Die German Road Races, die Interessengemeinschaft der Straßenlauf-Veranstalter im deutschsprachigen Raum, haben heute bekanntgegeben, dass ich zum Deutschen Straßenläufer des…
Am 13.10. fand der Köln Marathon statt, dort habe ich meinen Freund und Teampartner Hendrik Pfeiffer kräftig angefeuert und vom…
Ende letzter Woche habe ich nach 8 Wochen meine Reha beendet! Ich habe sehr gute Fortschritte gemacht, muss aber noch…