Neues Interview mit Saysky
Für alle, die der englischen Sprache mächtig sind, gibt es auf der Website von meinem Laufbekleidungspartner Saysky ein schönes Interview - schaut…
Weiterlesen
Neues Interview mit Saysky
Neue Autogrammkarten
Falls ihr es noch nicht bei Instagram mitbekommen habt - meine neuen Autogrammkarten sind endlich angekommen und unterschrieben! Ihr wollt…
Weiterlesen
Neue Autogrammkarten
Besuch bei der SVZ-Laufgruppe
Vergangenen Donnerstag schaute ich bei der SVZ-Laufgruppe vorbei und beantwortete einige Fragen zum Thema Motivation und Durchhalten beim Laufen.Hier geht es…
Weiterlesen
Besuch bei der SVZ-Laufgruppe
METRO Marathon Düsseldorf – LIVESTREAM
Heute ist es soweit - um 09:30 stehe ich beim METRO Marathon Düsseldorf am Start, der zugleich die Deutsche Meisterschaft…
Weiterlesen
METRO Marathon Düsseldorf – LIVESTREAM
Sieg beim METRO Marathon Düsseldorf
Was für ein Rennen!Mit einer neuen, persönlichen Marathon-Bestzeit von 02:13:49 hole ich mir den Sieg beim METRO Marathon Düsseldorf und…
Weiterlesen
Sieg beim METRO Marathon Düsseldorf
Sieg beim HAJ Hannover Halbmarathon
Hier noch ein schönes post race Interview mit larasch.de - schaut mal rein!Wir sehen uns in Düsseldorf! https://youtu.be/WIbslkiOLSw
Weiterlesen
Sieg beim HAJ Hannover Halbmarathon
Sieg beim HAJ Hannover Halbmarathon
Beim zweiten Rennen der Saison 2019 konnte ich mit einer Zeit von 01:05:25 meinen ersten Sieg für dieses Jahr einfahren!…
Weiterlesen
Sieg beim HAJ Hannover Halbmarathon
Neue Partner für 2019
Ich freue mich, ab sofort mit dem schwedischen Sportnahrungshersteller Maurten zusammenzuarbeiten. Vielen Dank auch an Saysky - ein dänisches Startup, das mich mit…
Weiterlesen
Neue Partner für 2019
Trainingslager 2019 Nummer 2
Aktuell befinde ich mich in Flagstaff (USA), um in meinem zweiten Trainingslager nach Iten (Kenia), weiter an meiner Form zu…
Weiterlesen
Trainingslager 2019 Nummer 2
Halbmarathon Verona
Bei meinem ersten Rennen des Jahres, dem Halbmarathon in Verona, belegte ich mit einer Zeit von 66:10 Minuten den 8.…
Weiterlesen
Halbmarathon Verona