Fit bleiben in der Corona-Krise Teil 3
Hallo zusammen, und wieder kommen wir Sportler zu euch ins Wohnzimmer. Diesmal mit Tänzerin Babett Haberkorn, Kitesurfer Mario Rodwald und…
Fit bleiben in der Corona-Krise Teil 2
Hallo zusammen, und es geht weiter - diesmal eine XXL-Folge mit Box-Weltmeisterin Ina Menzer, Beachvolleyball Olympiasieger Julius Brink, Leichtathlet Frank…
Fit bleiben in der Corona-Krise Teil 1
Hallo zusammen, ich wünsche euch Frohe Ostern und hoffe, es geht euch allen gut! Damit ihr trotz Home Office und…
Erstes Trainingslager in 2020 – Iten/Kenia
Wie schon die Jahre zuvor befinde ich mich aktuell in Iten/Kenia, um hier auf 2400m Höhe mein erstes Höhentrainingslager in…
Trainingslager 2019 Nummer 2
Aktuell befinde ich mich in Flagstaff (USA), um in meinem zweiten Trainingslager nach Iten (Kenia), weiter an meiner Form zu…
Die Form wird im Winter gemacht
Wie viele Europäische Läufer fliege auch ich Anfang des Jahres nach Kenia, um dort mit den besten Läufern der Welt…